Kapolres Pasuruan Kota mengajak Anggota Olahraga
Polresta Pasuruan, Olahraga adalah suatu bentuk aktivitas fisik yang terencana dan terstruktur yang melibatkan gerakan tubuh berulang-ulang dan ditujukan untuk meningkatkan kebugaran jasmani. Kesehatan olahraga adalah upaya kesehatan yang memanfaatkan olahraga untuk meningkatkan derajat kesehatan.
Kapolres Pasuruan Kota AKBP Agus Sudaryatno.,S.I.K,M.H mengajak anggota Polres Pasuruan Kota untuk berolahraga sepeda pada hari Rabu (18/9/19) jam 16.00 WIB.
Kapolres Pasuruan Kota AKBP Agus Sudaryatno, S.I.K, M.H bersama Anggota Polres Pasuruan Kota melakukan kegiatan olahraga bersepeda atau sering disebut Gowes.
Kapolres Pasuruan Kota AKBP Agus Sudaryatno., S.I.K,M.H melakukan giat Gowes ini dalam rangka kegiatan rutin untuk menjaga kesehatan jasmani dan meningkatkan kekompakkan anggota serta menjalin kebersamaan anggota Polres Pasuruan Kota.
Ada beberapa manfaat bersepeda untuk kesehatan jasmani yaitu mengendalikan berat badan; mengurangi resiko penyakit jantung dan pembuluh darah; mengurangi resiko kanker; mengurangi resiko diabetes; meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi otot tubuh; dan mengurangi stres.
Berita yang direkomendasi
-
Kolaborasi Gerakan Literasi Melalui Pustaka Bebas Bea
Mojokerto-Penggagas Gerakan Katakan dengan Buku (GKdb) John Lobo Selas..
-
Buku untuk Tulang Bawang
Tulang Bawang.Lampung-Taman baca Ceria (Cerdas dan Gembira) yang terle..
-
Geliat Literasi dari Lekosoro
Bajawa.Flores- Pegiat literasi sekaligus pengelola taman baca Ratu Dam..
-
Tips Sukses Public Speaking Dari Divisi Humas Polri
Jakarta - Komunikasi publik atau public speaking adalah..